お知らせ

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明けましておめでとうございます!(2023.01.01)


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趣味は

幸福を担う

多くの副産物を

生み出してくれます。

   ジョセフ・マーフィー

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いつも変わらぬ皆様の温かな笑顔に感謝申し上げます。

今年も心豊かな幸多き1年となりますよう

ダンスを通してお手伝いしていきたいと思います。

よろしくお願いいたします!

 

~1日も早いコロナ収束を願います~


1月のレッスンについて(2023.01.01)

明けましておめでとうございます!

 

健康で心豊かな1年となりますよう

ダンスを通してお手伝いしていきたいと思います。

今年もよろしくお願いいたします。

 

新型コロナウイルス第8波…

感染拡大が心配ですね。

 

うつさない、うつらない…

 

レッスン前の検温や健康チェック…

レッスン前後の手洗いや消毒…

マスクの装着…

細心の注意を払いながら今月もレッスンいたします!

 

生徒の皆様は、お出かけ前に検温お願いいたします。

熱、風邪症状がある場合は無理せずお休みのお電話くださいね。

 

感染しにくい身体作り…

自身の免疫力アップは大切です。

 

免疫力アップには

バランスの良い食事と

質の良い睡眠

そして…

適度な運動

 

軽く身体を動かして

血流を良くし

身体を軽くしてあげましょう!!

 

1月は6日よりレッスンいたします。

その他、日程の変更等がある場合には、その都度、個別にご連絡いたします。

レッスンは完全予約制となっておりますので、ご入会のお問い合わせも含め、まずはお電話よろしくお願いいたします。

 


1月のベビーダンス日程(2023.01.01)


赤ちゃんと一緒にお出かけして、

ボディメイク&リフレッシュ!!!

 

今月は…

1月12日(木)こむこむ館

1月21日(土)保健福祉センター

 

参加予定の皆様へ…

一緒にいい汗かきましょう♪

お目にかかるのを楽しみにしています♡

 

 お家でもベビーダンス!!

(一社)ベビーダンス協会では、YouTubeで動画配信しています!!

 

  一般社団法人 日本ベビーダンス協会 https://bb-dance.com/

 

 

 はぐNAVI http://www.hugnavi.com


身近な仲間と楽しみましょう♪(2023.01.01)

年の初め…

新しいこと始めて見ませんか♡

 

コロナ禍の今、

知らない人と一緒は気が引けるけど…

 

ご家族で、お友達同士で…

身近な仲間と一緒にイイ汗かいて

運動不足解消!

ストレス解消!

 

3名~5名での

オリジナルグループレッスン承ります♪

 


福島テレビ「サタふく」でベビーダンス♪(2022.10.29)



10/13にこむこむ館で収録されたベビーダンス♡

本日オンエアされました♪♪