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3月のレッスンについて(2023.02.25)
2月ももうすぐ終わり…
陽射しに春を感じるようになりました。
コロナの感染者も減少傾向になり
ホッとしています♡
でも油断禁物!
うつさない、うつらない…
レッスン前の検温や健康チェック…
レッスン前後の手洗いや消毒…
マスクの装着…
細心の注意を払いながら今月もレッスンいたします!
生徒の皆様は、お出かけ前に検温お願いいたします。
熱、風邪症状がある場合は無理せずお休みのお電話くださいね。
感染しにくい身体作り…
自身の免疫力アップは大切です。
免疫力アップには
バランスの良い食事と
質の良い睡眠
そして…
適度な運動
軽く身体を動かして
血流を良くし
身体を軽くしてあげましょう!!
3月23日は休講いたします。
その他、日程の変更等がある場合には、その都度、個別にご連絡いたします。
レッスンは完全予約制となっておりますので、ご入会のお問い合わせも含め、まずはお電話よろしくお願いいたします。
3月のベビーダンス日程(2023.02.25)
赤ちゃんと一緒にお出かけして、
ボディメイク&リフレッシュ!!!
3月のベビーダンスは…
3月 9日(木)こむこむ館
参加予定の皆様へ…
一緒にいい汗かきましょう♪
お目にかかるのを楽しみにしています♡
お家でもベビーダンス!!
(一社)ベビーダンス協会では、YouTubeで動画配信しています!!
一般社団法人 日本ベビーダンス協会 https://bb-dance.com/
はぐNAVI http://www.hugnavi.com
身近な仲間と楽しみましょう♪(2023.01.01)
年の初め…
新しいこと始めて見ませんか♡
コロナ禍の今、
知らない人と一緒は気が引けるけど…
ご家族で、お友達同士で…
身近な仲間と一緒にイイ汗かいて
運動不足解消!
ストレス解消!
3名~5名での
オリジナルグループレッスン承ります♪
明けましておめでとうございます!(2023.01.01)
♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡
趣味は
幸福を担う
多くの副産物を
生み出してくれます。
ジョセフ・マーフィー
♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪♡♡♪
いつも変わらぬ皆様の温かな笑顔に感謝申し上げます。
今年も心豊かな幸多き1年となりますよう
ダンスを通してお手伝いしていきたいと思います。
よろしくお願いいたします!
~1日も早いコロナ収束を願います~